VLForum - на шаг ближе к эволюции

Форум по бодибилдингу. Всё об андрогенно анаболических стероидах, послекурсовой терапии, анализах, гормонально заместительной терапии и других препаратах с методами администрирования


В пауэрлифтинге в условиях предсоревновательной деятельности некоторые спортсмены используют форсированную сгонку веса путем резкого сокращения водно-пищевого режима.

Метод форсированной (срочной) сгонки веса (схожий с единоборствами) является неподходящим средством для подводки к соревнованиям по паэрлифтингу.

Так как, в нашем случае мы должны максимально сдвинуть этот процесс в сторону потери жировой массы и исключить такие негативные явления, как дегидрадация, угнетение...
Максимальный дефицит

Есть такая интересная жёстко диетящимся работа за авторством Alpert SS. Называется "Ограничение поступления энергии из человеческих жировых запасов в условиях недоедания". Полную версию можно посмотреть вот тут https://sci-hub.tw/10.1016/j.jtbi.2004.08.029.

Интересно же в ней то, что на основании анализа разных исследований, в том числе знаменитого Минесотсткого определили, что максимальное количество энергии которое...
Параболан (тренболон гексагидробензилкарбонат)

параболан.png
(Тренболон - без гексагидробензилкарбонатного эфира)

[17бет-Hydroxyestra-4,9,11-триен-3-он]
Формула (основа): C18 H22 O2
Формула (сложный эфир): C2 H4 O2
Молекулярный вес: 312.4078
Молекулярный вес...
Ноги кентавра или Специализация на мышцы бедра
by Domus & Mr.Nobody​
Как театр начинается с вешалки, так и серьезный атлет начинается с ног и спины. Если же про спину на нашем форуме (vlf.biz) уже давно представлены схемы специализации, то ноги были незаслуженно обделены вниманием. Сейчас постараемся исправить эту несправедливость.

Ниже Вашему вниманию предлагается подробный отчет от...
Первый официальный открытый набор в команду VLF



Первый официальный открытый набор в проектную команду викингов VLF!
Результаты соревнований в Курске
+ пополнение команды VLF

domus_vlf.jpg
Время летит так быстро, что начинаешь терять счёт в том, как быстро атлеты команды VLF забирают призовые места. В этот раз наш атлет @Domus занял 3 место в мускулар физик и 2 место в бидибилдинге категории до 90 кг. Увы, балы были снять из-за травмы груди. Но, учитывая уровень и возраст соперников - достойные места!

Более того, к нам...
Команда VLF на "Открытом чемпионате Курской области по ББ"

aff-2.jpg
В этот раз мы выдвигаемся покорять сцену Курской области! Все подробности в видео ниже.
...
Пополнение в команде / совместные проекты/ NPC Europe


В этот раз мы презентуем вам двух новых участников команды атлетов VLF. Более того, один из атлетов так же является представителем другой Европейской команды Rampage DNA.

Теперь VLF выходит не только в люди, но на на международную арену - NPC Europe!

Все подробности - в видео!
Немного о категориях в NPC

IFBB-NPC-2.png

Доброго времени суток!

Поскольку в 2019 году атлеты команды «VLF Team» планируют свои выступления в категориях NPC, а именно: Men's Classic Physique, Men's Physique, Muscular Men's Physique, сегодня речь пойдет про ростовые и весовые критерии в этих категориях по правилам федерации NPC.

Men's Classic Physique

В 2018 году...
JCSM-9-41-g001.jpg
Привет всем дорогие друзья, нашел и перевел вот такое познавательное исследование о Витамине В12, надеюсь, вы , как и я узнаете кое-что новое и прочтете это для общего развития, ведь это как-никак по истине, один из самых анаболических витаминов!:)

Физическая слабость и потеря мобильности у пожилых людей приводят к снижению качества жизни и повышению смертности. Дефицит витамина В12 тесно связан со многими возрастными заболеваниями, в том числе и опорно-двигательного аппарата. Его...